Category Archives: salud y bienestar

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Cómo crear un Spa en casa y un ambiente ideal para relajarnos

Un Spa es un centro de ocio y salud donde vamos hacernos diferentes tratamientos terapéuticos y relajantes en piscinas y/o bañeras, donde se utilizan hidromasajes con agua, si se utilizan aguas medicinales se llaman balnearios. Muchas veces no podemos acceder a los Spa por falta de tiempo, pero sí que podemos crear nuestro propio Spa en…

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astaxantina propiedades antioxidantes

Astaxantina Natural | Propiedades y Beneficios de la Astaxantina

La Astaxantina Natural tiene potentes propiedades antioxidantes y se puede comprar como suplemento. La Astaxantina se extrae de unas micro algas y es de color rojo, es lo que le da el color rojizo a los langostinos o el salmón que son los principales animales que se alimentan de ella. Astaxantina Propiedades y beneficios: La Astaxanina se puede conseguir…

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Aromaterapia en Casa | Beneficios de los Aromas

La Aromaterapia es una terapia alternativa y tiene un efecto en nuestro cuerpo al sentir los aromas producidos por las plantas, hierbas y flores. De todas esas plantas y flores se consiguen aceites que podemos utilizar para dar masajes y también se pueden poniendo los aceites esenciales para echar en el baño y conseguir un bienestar…

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Astenia Primaveral | Consejos para superar los síntomas

La Astenia primaveral no es una enfermedad, es una sintomatología y puede producirse por enfermedades psicológicas o orgánicas, también por estrés o un exceso de trabajo. Hay muchas personas que pueden tener cansancio o astenia y se suele dar en primavera y en otoño. La astenia primaveral puede tener varios síntomas como: Todos estos síntomas…

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Pérdida de peso con productos saciantes Wellness Oriflame

Pérdida de peso con productos saciantes Wellness Oriflame

Para la pérdida de peso existen innumerables dietas, programas, productos, etc, pero realmente ¿todos son eficaces?, ¿todos respetan la salud y el bienestar de nuestro cuerpo?. En este artículo le mostraremos batidos, sopas y barritas que le ayudarán en el propósito de adelgazar de la manera más saludable, sin poner en riesgo su salud y de…

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Cómo Conseguir Un Vientre Plano Rápidamente

Cómo Conseguir Un Vientre Plano Rápidamente

Conseguir un vientre plano es una de las prioridades de la mujer de hoy en día. En general la mujer se cuida mucho, hace deporte, acude al gimnasio y cuida mucho la alimentación. En todo caso el mejor ejercicio para conseguir un vientre plano son los ejercicios aeróbicos, como caminar, hacer footing, ir en bici…

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